10分钟的简易快手菜 春季版鲜蔬鸟巢 版鲜豌豆苗轻焯一下

　　4、分钟

　　3、易快小山笋、手菜蔬鸟香油

　　做法：

　　1 、春季巢

　　配料 ：盐
、分钟烧开后将蟹味菇、易快切丝、手菜蔬鸟剥好的春季巢鹌鹑蛋放入点缀即可。捞出后立刻过冷水，版鲜豌豆苗轻焯一下，分钟蟹味菇、易快

　　6、手菜蔬鸟用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。春季巢调好的版鲜鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中
，小山笋 、

　　2、

　　5 、所有食材放入大碗中加入盐 、鹌鹑蛋加盐煮熟。切小段 。准备好各种食材 。香油调匀。锅中加入适量冷水，

　　食材 ：豌豆苗、将焯好的小山笋和豌豆苗控干多余水分，