4 、成长
3 、关键各式坚果挑选好的自制，大杏仁 、坚果拷至快干时 ，宝宝补钙补钙全部烤干后 ，成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤 。取出放凉 。宝宝补钙补钙腰果 、成长
2 、关键甚至做点心，自制可以自由发挥。坚果花生 、
（3） ：坚果粉可以拌饭 、
做法：
1、
原料 ：核桃 、可以去掉花生 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。再加入白芝麻一起炒干烤熟。
拌粥 ，小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，