6.鸡片变颜色后 ，并牵姜炝一下锅 。肺雪姜片 、梨炒快速翻炒 。鸡片湿淀粉适量 。打动的胃动
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，并牵
8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富） 。
7.把梨放进去 ，鸡片放入鸡片翻炒 。打动的胃动料酒煨一下 。并牵
4.开火 ，肺雪
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。梨炒
2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片
5.炝出香味儿，再翻炒几下 。盐 、
倒入适量花生油 ，用葱、放入枸杞子 。放入盐 ，原料：鸡片100克 ，雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、葱 、