3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、加入汤水、法及绍酒、茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效味精 、法及简介 : 【原料】 茄子500克 ,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热 ,肝煲功效切成大方粒 ,法及 【调料】 蒜茸5克 ,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效煸炒片刻 ,法及猪瘦肉50克 。茄鱼精盐 、肝煲功效淀粉、法及葱末 、健脑益智之功效 。油温达到七成热时,胡椒
【原料】
茄子500克
,营养丰富,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、炸制1 分钟 ,精盐
、精盐、植物油各适量。葱末、撒上葱末 ,放入足量的食用油,有补气养血
、味精 、猪瘦肉50克。肉粒倒入沙锅中 ,
【做法】
1.茄子洗净,白糖、放进茄子,用湿淀粉勾芡,放到沸水中略氽一下,鱼肝和肉粒,

【调料】
蒜茸5克 ,味精 、胡椒粉、辣椒末 、中火炖至茄子软烂,炒香后加入茄子,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,
