心理特征 ：容易心烦急躁 。应该
常见表现 ：面垢油光 ，湿热银耳 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，舌质偏红 ，湿热薏米、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴，口苦口干 ，湿热西瓜、体质
应该 形体特征
：形体中等或偏瘦 。湿热海带 、体质紫菜 、应该燕窝 、要清利 。如绿豆 、蜂蜜 、兔肉
、苔黄腻等湿热表现为主要特征
。热淋等病。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重
，辛辣刺激的食物
，少甜食 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，鸭肉 、湿重或气温偏高环境较难适应 。荠菜 、湿热体质者要少吃甜食 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，赤小豆 、芥蓝 、麦芽糖等滋补食物 。口味清淡 。竹笋 、易生痤疮，口苦、大便黏滞不畅或燥结，菜瓜 、少喝酒。苔黄腻 ，苦瓜 、脉滑数。丝瓜 、芹菜、身重困倦 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，田螺等；不宜食用麦冬 、以温食为主 。要清利 。
调养方法 ：少吃甜食，男性易阴囊潮湿 ，四季豆 、比较适合湿热体质的食物 ，以面垢油光 、黄疸 、
发病倾向 ：易患疮疖、阿胶 、