搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝加快宿便的法及排除。拌匀即可 。功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，柠檬汁4滴。功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

放入胡萝卜块和菠萝块，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及 【调料】     蜂蜜适量 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴 。