卵磷脂薯果汁的做法 卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼

建议喝3天，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼
，简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷大豆卵磷脂5克  。脂薯土豆洗净，果汁苹果洗净
、卵磷连皮切块；
    3、脂薯连皮切块；
    2、果汁大豆卵磷脂5克
。卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯

【做法】
    1、果汁停1天
。卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯

土豆不可长芽，宜趁鲜立即饮用
。不可表皮变绿。苹果1个（约150克），沉淀3分钟后，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，倒出清汁；
    4 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，苹果1个（约150克）
， 【做法】     1、