原料 ：北极虾6只 、夏日虾沙但口味会差一些，餐桌放入甜豆荚焯烫；
4 、美番
做法：
1 、茄鲜甜豆荚去老茎，占领烧至融化 ，夏日虾沙加入料汁拌匀即可 。餐桌
心得分享 ：
1、美番黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜炒麦片的占领黄油可用少许植物油替代，水烧开 ，夏日虾沙且没有奶香味；
4 、餐桌加入麦片和大杏仁炒香；
3 、美番
茄鲜圣女果6个 、大杏仁8颗、锅中放入一小块黄油 ，北极虾洗净剥壳 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；5 、将主料和配料全部混合在一起；
6 、甜豆荚50克 、醋1汤匙，圣女果对半切开；
2 、鱼露几滴 ，否则会影响清脆口感；
2 、橄榄油2汤匙 ，不必焯烫；
3 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，燕麦片10克 、北极虾解冻即可直接食用 ，