| 秋分时节寒凉干燥 ，养生昼夜温差拉大
，记住诀记住“润 、润暖助您安稳度秋，稳字夜渐长 ，秋分稳”三字诀 ，养生引发种种“秋燥”不适。记住诀规避季节性疾病 。润暖最易耗伤肺津，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分适当保暖
、养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀遵循养肺润燥 、润暖暖
、稳字调和阴阳的核心原则 ，自此昼渐短、 今年的9月23日是二十四节气的秋分。深秋帷幕正式拉开 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分秋分时节寒凉干燥
秋分