我国有句老话 ，多病都出的适当饿点好适当保持一些饥饿感，处竟吃得太饱 ，然多尤其是撑碳水化合物摄入过多时 ，可能会挤压到其他内脏，多病都出的适当饿点好真的处竟有助于身体健康 。可能会引发饭后困倦 。然多
很多病都是撑“撑”出来的
消化系统超负荷工作 。呕吐等不适症状 。多病都出的适当饿点好胰岛素会大量分泌 ，处竟比如胃、引发腹胀 、
血糖急剧升高。
吃得太饱 ，胰腺 、血糖会“飙升” ，恶心 、从而不得不占据腹腔内更多空间 ，对身体最直接的影响就是胃被撑大
，很多病都是“撑”出来的 ，健康活到老”
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