11 、团做天拎起保鲜膜四个角 ，法品大米粉80克 、尝春至少两次 。味道用筷子搅拌面糊一次，详解
7 、清明搅拌一下 。团做天把艾草放入焯水 。法品白糖放入大盆中混合 ，尝春
15、味道五分钟后打开盖子 ，详解颜色都变成均匀的清明深绿色 。面团中所用热水的团做天量只供参考 ，艾草摘去老叶清理后的，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、糯米粉300克、
5、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，千万别多吃 。一次适量 ，具体视面糊的状态而定，
9、把糯米粉、接着倒入30克食用油 ，
4 、
2、已经全部熟了 ，
5、继续盖上盖子蒸 。
面团材料 ：艾草200克 、
12、尽早吃完。无添加，
10 、
4 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，食用油30克 、
8、边倒边用筷子搅拌 ，手蘸凉开水把面团按扁 。家里如果没有 ，洗净沥干 。不容易消化 ，面糊放凉到手可以承受的温度，
3 、再五分钟后 ，倒入艾草糊 ，
小贴士 ：
1 、
13、焯过水的艾草加200ml热水，
2、直到面糊呈比较厚，
6 、面糊蒸20分钟后的状态 ，一共20个 。
3、慢慢倒入热水 ，称量面团部分的材料 ，记得不要把面糊弄的太稀 。每蒸五分钟搅拌一次 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。收口朝下放置 。取一张保鲜膜 ，蒸好的面团比较粘 ，称量200g ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，开火 ，就不会粘手了 。取20克豆沙馅，盖上盖子 ，用筷子搅拌均匀。收拢 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，全部包好，取出放凉 。健康手工制作 ，室温存放，焯好水的艾草立刻捞出 ，锅中水煮开后开始计时 ，用冷水冲凉后挤干水份 。白糖20克 、搓圆放在面团中间 。保持中大火 。糯米食品 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，
包成团子样 ，关火 ，14 、大米粉 、也可以不加 。锅中放足量水 ，把保鲜膜卷紧 ，可以让颜色更绿 。水中加一点点小苏打(也可不加) ，