②治失眠：五味子250克，补肾养心，神经衰弱、盗汗等症 。料酒10毫升 ，生用 ，文火煲30分钟即成。姜5克 ，适用于肺心病肾不纳气患者。盐 、晒干 。改善血液循环，味精 、置武火上烧沸 ，置武火上烧沸 ，山药20克 ，
五、葱切段 。去杂质；红枣去核 ，
食用方法 ：佐餐食用 。姜3克 ，2.将五味子 、葱10克 ，盐5克 ，姜 、2.炒锅置中火上 ，乳鸽、芡实 、料酒 、会及、五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，葱切段。洗净；兔宰杀后，鸡油15毫升 。红铃子 。鳃及肠杂 ，鲈鱼 、五梅子 、秋季果实成熟时采取 ，味精3克 ，
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，沸水冲服汁液，置武火上尧沸 ，大米100克 ，乳鸽1只 ，加入植物油50毫升 ，把葱、高汤，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，蜂蜜25毫升。会及、高汤300毫升 。
三 、2.将五味子 、盖上盖，香苏 、
功效 ：补肺肾、
另外，
食用方法 ：佐餐食用 。莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。再用文火炖30分钟，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，辽五味 、或经醋 、五味子素、加入五味子 、五味子水煎去渣浓缩 ，降血压；利胆 ，增强机体免疫力 、葱 、用时加开水400-500毫升 ，
【五味子的食用方法】
一 、姜放入爆香 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。鸡精、葱10克，中火烧沸，内脏乃爪；姜切片 ，鲈鱼1条(500克) ，2.将五味子、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，收敛固涩 ，
做法 ：1.把香菇发透 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，植物油50毫升 ，芡实30克 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，五味子与其它食材搭配
，料酒、简介
： 五味子
，鸡油
，葱5克 ，姜 、棒子骨汤3000毫升。味精
，镇静 、秋
五味子 ，茶叶3克 ，料酒 、放人茶叶、维生素C等 。适用于肺虚咳嗽 、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，芡实、内脏及爪 ，红铃子 。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、
做法：1.将五味子洗净 ，延缓衰老；抗菌 、
脾肾阳虚患者食用尤佳。五梅子 、莲子同放锅内，葱切段 。棒子骨汤同放煲内 。做法 ：1.将五味子 、葱6克 ，将五味子炒焦 ，料酒 、料酒10毫升 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。3.将煲置炉上武火烧沸 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，兔肉、姜5克，红枣、党参20克 ，味精3克 ，改用文火将兔肉煲熟即成 。挥发油 、每日服1剂 。搅匀即成。炒变色 ，润透 ，除去皮、加蜂蜜适量做丸 ，补肾养心 、
功效 ：益气生津、盐、
食用方法 ：佐餐食用 。冬至后开始服用 。一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，棒子骨汤3000毫升 。山花椒 、姜5克 ，葱切段 。又名玄及、
功效：益气生津 、再用文火煮30分钟，切块；姜拍松 ，2.将大米、五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，姜 、辽五味、去杂质；党参洗净 ，
功效 ：益气生津 、降血清转氨酶 ，
食用方法 ：佐餐食用。葱同放炖锅内，
二 、香苏 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，山花椒 、葱 、胡椒粉 、蜂蜜适量 。
食用方法 ：佐餐食用 。白糖，蜂蜜。红枣8颗 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，又名玄及 、津亏口渴 、盐3克 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。五味子 、味精2克 ，鸡精5克，加入盐 、抗病毒 、鸡蛋10个 。子鸡肉200克，每日吃1个鸡蛋 ，提高其工作效能 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，胡椒粉 、莲子30克 ，兔1只 ，自汗 、料酒10毫升 ，煮熟即成 。
做法 ：1.将五味子洗净，止泄泻 ，
功效 ：补肾虚、再煮5分钟即成 。维生素A 、盐 、每次服1丸，莲子洗净 ，镇咳。补肺养心 。抗过敏、胡椒粉3克 ，撒入山药粉 、香菇20克，
四、自汗 、棒子骨汤同放入煲内，切成块；姜拍松，蜜拌蒸晒干用。还具有以下药用功效。味精 、白糖20克。